二、结合技术定型的练习
当运动员具有一定基本功时，就不能老练习一条线了，练球的重点放在尽量要实战相仿。如：左推右攻，推挡侧身攻，搓球转拉等等，还可以练习常用套路，如：发下旋，对方搓过来，拉起来，对方挡，再进攻；击球时自下而上，向斜上方发力，发力要猛且要把力收住，否则击出的球不是下网就是飞。发不转，对方搓或挑过来，再进攻。从练习套路中逐渐形成自己的风格。比如：擅长发短的转不转发球，结合奔球偷袭。通过熟练掌握各种套路使自己的球更加丰满。（切忌不要急于求成，套路由易变难，各项难技术逐渐加进去）
3、注意发球的力量
谈到发球的力量，特别是发球加力，人们常会联想到加力的后果：不是球飞出界，就是球弹跳太高。但是实际上，发加力短球，球又短、又转、又低、落点好;发加力长球，球又长、又急、又转、落在左右边角上，正是体现了乒乓球的艺术性、和技术性。
它不仅在实践中可以做得到，在理论上也是正确的。只要我们在加力时，控制好撞击力磨擦力，适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、减少磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间，就可以达到上述效果。
握拍方式
乒乓球的握拍方式有两种:直拍和横拍。
欧洲人主要用横拍，因为横板力量较大，且易拉弧圈，符合欧洲人的习惯 。而直板只是亚洲人在用，而且用的人渐少。原因是直板虽较灵活，但力量太小。以前用直板的人会选择正胶快攻，如刘国梁，但这种打法如今已没有了。 总体来说，直板速度快，近台优势;横板力量大，中远台优势。总之是各有千秋。所以，要想搓球有质量，即搓出旋转，而且搓出落点，那么就把身体压下来，脚步动起来。
以上信息由专业从事侧旋球乒乓球发球机价格的双蛇体育于2025/1/6 20:28:16发布
转载请注明来源：http://buxin.mf1288.com/shuangshe-2832195179.html
